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作品简介
此词为宋代程大昌上巳节禊饮所作，描绘水边宴游胜景，抒发超越时空的旷达情怀，以曾点咏归之典寄托超脱世俗、顺应自然的人生哲思。
译文
席间举杯饮尽美酒，水边撩起衣裳涉水而行。
恰逢这般美好赏心乐事，微风轻拂云色淡薄，天公也似含情。
不必倚着船舷悲歌感慨，只需俯身栏杆眺望这片小海般的开阔水面，快乐足以让人忘却年岁。
莫要在歌声婉转如珠时，反而叹息鬓发斑白鲜明。
送走早晨的潮水，迎来傍晚的汐流，思绪渺茫无际。
可知这修禊饮酒之地，已历经了千千万万次这样的聚会。
既然春夏季节交替相催，自然懂得流转演变为古今岁月，谁在后谁在前又何必计较。
可笑那些触景伤怀的过客，不像曾点那样吟咏着沐浴沂水、风乎舞雩而归的洒脱境界。
注释
羽觞：古代一种两侧有耳的酒杯，形似鸟翼，常用于曲水流觞。
釂：饮尽杯中酒。
洧衣褰：化用《诗经·郑风·褰裳》“褰裳涉洧”典故，指撩起下衣渡水，此处点明上巳临水习俗。
胜赏：美好的观赏景致或游乐活动。
歌珠：形容歌声圆润清脆如珍珠。
鬓霜鲜：指白发明显，鲜在此处意为显著、刺眼。
禊饮：上巳节在水边举行的祓除不祥、饮酒赋诗的雅集活动。
咏归川：典出《论语·先进》，曾点言志“浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”，象征从容自得、与道合一的境界。
赏析
本词艺术特色在于将节令风俗与哲理沉思融为一体。上片写禊饮之乐，以“风轻云薄有情天”营造空灵意境，劝人勿叹老悲秋；下片由潮汐更迭引出时空浩叹，“谁后更谁前”以反问消解历史执念，颇具理趣。结句“堪笑兴怀客，不似咏归川”为全篇点睛，借孔子赞许曾点之典，否定寻常文人的伤春悲秋，推崇顺应自然、内心澄明的生命态度。语言清丽而不失厚重，情感由乐转思终归旷达，体现了宋人以理入词、追求精神超越的典型风格。
以上简介/译文/赏析仅供参考。