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作品简介
此诗出自唐代道教典籍，托名青童天君所作。以佛道融合语汇劝诫世人超越对肉身的执着，拔除生死轮回之根，体现了唐代宗教文学中独特的修行观与生命哲思。
译文
想要种下涅槃解脱的根本，
就应当拔除导致生死轮回的祸根。
若因贪恋而沉沦坠入九泉之下，
只因徒然爱惜这具虚幻形骸。
注释
灭度：佛教术语，即涅槃，指超脱生死轮回的境界
生死栽：指导致轮回受苦的业因或执念
沉吟：此处指犹豫不决、贪恋不舍之态
九泉：指地下深处，喻死亡或幽冥之地
坐：因为，由于
形骸：人的躯体，道教常视其为修道之累
赏析
此诗语言质朴而意蕴深邃，巧妙融合佛道二教术语，以“植根”与“拔栽”的对举构建鲜明意象，揭示解脱之道在于破除身见。后两句以因果句式点明沉沦之由，直指世人惜身反致丧身的悖论，具有强烈警世意味。全诗虽短，却浓缩了唐代宗教修行文学的核心关切，在平实说理中透出超越生死的冷峻智慧，展现了宗教诗歌独特的哲理美感与教化功能。
以上简介/译文/赏析仅供参考。