提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此诗为唐代无名氏所作道教外丹口诀，以歌诀形式阐述铅汞炼丹原理、服食功效及修行禁忌，兼具技术指引与宗教警示功能。
译文
从铅中抽取髓质，再从髓中提炼精华，精髓相互融合丹药必定炼成。
一斤水银需配十七两原料，其中一两变化而成的便是铅精。
将这铅精作为炼制大丹的基础，依老子九转之法反复研磨修炼。
用上等丽水所产水银并施以牛力般火候，服食后令人容貌如同神仙。
容貌如仙且筋骨强健坚固，能使枯槁衰老之躯重返青春活力。
此等截舌秘术不可在人间随意言说，若未能掌握隐显出没的藏身之道。
务必谨慎守口切勿癫狂妄语，倘若惹得上界天神震怒。
恐怕会遭遇意外灾祸乃至刀兵之厄。
注释
铅抽髓：指外丹术中从黑铅中提炼银白色精华物质的工序。
一斤水银十七两：唐代衡制一斤为十六两，此处言十七两乃强调铅汞配比之特殊或含药引重量。
九转：道教炼丹术语，指丹药反复烧炼的次数，转数越多药效越神。
丽水银：指产自云南丽水（今金沙江流域）的优质水银，被视为上品丹材。
特牛力：形容炼丹时需用如牛般强劲持久的火力或体力进行研磨煅烧。
返枯槁：指服丹后使衰老干枯的身体恢复生机与强健。
截舌：比喻严守秘密，绝不向外人泄露丹法奥秘。
非横：指意料之外的横祸、灾难。
赏析
本诗艺术特色鲜明，采用七言歌诀体，语言质朴直白而韵律铿锵，便于记诵传承。内容上融技术操作与宗教神秘主义于一体，“铅抽髓”“九转入生研”等句精准概括外丹工艺，体现唐代炼丹术的实践理性；“貌若仙兮筋骨坚”则以夸张笔法渲染服食效验，寄托长生理想。后半部分笔锋陡转，以“切慎惧口莫颠狂”“恐遭非横及刀光”等严厉警语，凸显道教秘传传统中对天机泄露的深层恐惧，将技术知识升华为神圣戒律，情感由热切期盼转为敬畏肃穆，展现了丹道文学独特的张力。
以上简介/译文/赏析仅供参考。