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作品简介
此诗托名西晋张华，实为唐代无名氏所作内丹口诀。以龙虎喻坎离，阐述河车运转、阴阳交媾之修炼法门，旨在指引修道者摒弃旁门左道，归于正途。
译文
猛虎已伏而真龙亦深藏，欲使龙潜必先降伏猛虎。
只要圆满完成河车运转之功，便无需再担忧堤防渗漏之患。
世人虽学黄老飞升之术，却因狂妄痴迷而找不到正路。
回头指向那牝鸡之象，往往难以测度其中阴阳变化之数。
返身端坐于太一宫中，参商二星方才得以相遇交会。
左右近神皆来辅佐，四相之神全都加以扶护。
待到乾坤法象自然成就，自有仙人前来眷顾接引。
注释
虎伏龙藏：内丹术语，虎喻铅或肾水，龙喻汞或心火，指心神宁静、精气内敛的状态。
河车：指内丹修炼中真气沿任督二脉循环运转的过程。
隄防：比喻修炼中对精气神的固摄与守护，防止走漏。
牝鸡：喻指阴中之阳或特定的炼丹火候契机，语出《道德经》“知其雄，守其雌”。
太一宫：指人体上丹田泥丸宫或宇宙本源之神府，为元神栖居之所。
参商：参星与商星，此出彼没，此处反用其意，喻指阴阳二气在体内难得地交汇融合。
四相：道教概念，多指青龙、白虎、朱雀、玄武四象之神，或指修炼中的四种身心状态。
赏析
本诗作为丹道口诀，语言质朴而意象密集，将抽象的内炼过程具象化。全篇以“龙虎”起兴，层层递进至“乾坤法象成”，逻辑严密，体现了唐代丹诗重实证、轻玄谈的特色。“回首指牝鸡，不测阴阳数”一句尤为精警，既点破旁门执着表象之弊，又暗合道家守雌知雄的哲理。诗中“参商方始遇”反用典故，生动传达出阴阳交泰之难得与珍贵。整体风格庄重神秘，兼具指导性与文学性，是理解唐代表层神仙信仰向深层内丹实践转型的重要文本。
以上简介/译文/赏析仅供参考。