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作品简介
此诗为唐代曹洞宗创始人良价禅师所作，旨在阐发禅宗明心见性之旨。全诗批判向外驰求的迷妄，强调唯有回光返照、依师悟入无为境界，方知昔日徒劳，是禅门修证心要的精炼表达。
译文
在茫茫天地间虚妄地向外寻觅真如，
却不肯回过头来认识自己的本来面目。
直到深信师父指引而步入无为的境界，
才发觉从前种种努力都是白费力气。
注释
茫茫：形容广大无边且迷茫不清的样子，喻指众生迷失本心的状态。
虚寻觅：徒劳地向外追求佛法或真理，违背了禅宗即心是佛的宗旨。
自相识：指回光返照，体认自身本具的佛性与真如。
信师：对善知识生起绝对信心，依止其教导修行，非盲目迷信。
无为乡：指超越造作、不生不灭的真如本体境界，即禅宗所谓本地风光。
枉施力：白白耗费精力，指未悟之前在心外求法的一切有为功用皆属徒劳。
赏析
此诗语言质朴直白而意蕴深邃，以对比手法凸显禅宗核心义理。前两句刻画众生舍近求远、背觉合尘的通病，“虚寻觅”与“自相识”形成强烈张力，直指人心盲区。后两句笔锋一转，点出“信师”与“无为”乃破迷关键，“始觉”二字饱含顿悟后的豁然与慨叹。全诗无一字说玄谈妙，却将修行由迷转悟的心路历程浓缩于四句之中，既是对学人的警策，亦是过来人的真实受用，体现了曹洞宗绵密笃实的宗风特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。