提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
唐代居士庞蕴所作禅诗，以平易语言阐述修行真谛。强调悟道在于破除贪痴、回归自性，无需外求师匠，体现了禅宗直指人心、见性成佛的核心思想与生活禅风。
译文
困倦时便舒展双脚安然入睡，领悟真理后便起身题写诗篇。
诗中并没有其他深奥的含义，只是劝人破除贪婪与愚痴。
若能彻底断尽贪嗔痴三毒，便是佛陀真正的法嗣弟子。
不必烦劳再去请教禅师匠人，本心自性应当能够自我觉知。
注释
展脚：舒展双腿，形容睡姿自然放松、毫无拘束之态。
悟理：领悟佛法真理或禅宗心性之理。
贪痴：即贪欲与愚痴，泛指贪、嗔、痴三毒烦恼。
世尊儿：指佛陀的法子，意为真正继承佛法的修行者。
师匠：指传授佛法的师父或善知识。
心王：佛教术语，指统领一切心识的主体，此处代指人人本具的清净自性。
赏析
此诗语言质朴如话，却蕴含深邃禅理，典型体现庞蕴“日用即道”的诗偈风格。前两句以睡卧题诗的日常行止，展现悟道者自在无碍的生活状态；中二句直陈作诗本怀，将修行核心归结为破除三毒；末二句点明自性自悟的宗旨，否定向外驰求。“无烦问师匠，心王应自知”堪称全篇眼目，既彰显禅宗不立文字、教外别传的精神特质，又以肯定语气赋予修行者内在自信。全诗说理而不枯燥，劝诫而无训责，在平实叙述中传递出透彻的生命觉醒力量。
以上简介/译文/赏析仅供参考。