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作品简介
此诗为宋代禅僧释智愚所作颂古组诗之一，旨在训诫学人修身立世之道。全诗强调言行当以无愧于心、合乎事理为本，反对乡里无信之徒终日妄议是非的陋习。
译文
开口说话之前，先要确保内心坦荡无愧；
处理事务之时，应当依循道理妥善安排。
切勿效仿那些乡里之间毫无信用的人，
从早到晚只会错误地议论和谋划事情。
注释
媿：同“愧”，羞愧，惭愧。
遣事：处理事务，办事。
理处：依理处置，按道理办理。
里闬：乡里，邻里。闬指里巷之门，代指民间乡党。
商量：此处指议论、计议，多含贬义，意为无谓的闲谈或错误的谋划。
赏析
本诗语言质朴直白，不尚雕琢，体现了宋代禅门颂古诗说理透彻、贴近生活的艺术特色。诗人以对比手法，将“心无愧”“理处长”的君子准则与“无信者”“错商量”的庸俗行径并置，褒贬分明。前两句对仗工整，从内在心性到外在行事层层递进，确立了修身的根本标准；后两句则以警示口吻批判市井流言蜚语之风，情感恳切而严厉。全诗虽为禅门训语，却蕴含普世的处世智慧，强调诚信与理性在人际交往中的核心价值，至今仍具现实教化意义。
以上简介/译文/赏析仅供参考。