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作品简介
此诗为南宋理学家陈淳《隆兴书堂自警三十五首》之一，旨在阐述儒家心性修养中“志”与“气”的辩证关系及持养工夫，体现宋代理学诗说理明澈、注重践履的特色。
译文
心志专一，气血便随之而动；
气血平和，心志亦能安然相随。
应当时时涵养使心境清明澄澈，
保持中正和平，切勿暴躁妄动。
注释
志：心之所向，指人的意志、志向或道德理性。
气：指人的血气、情绪或生理心理状态。
一：专一、统一，此处作动词用，意为使之专一或相互统摄。
持养：持守并涵养，指持续不断的道德修养工夫。
清明：指心境清澈明朗，无杂念昏蔽。
暴：急躁、猛烈，此处指情绪失控或气血妄动。
赏析
本诗以简练语言阐释孟子“志壹则动气，气壹则动志”的理学命题，将抽象的心性论转化为可操作的修身指南。前两句揭示志气互为因果、相互感通的内在机制，后两句提出“持养清明”与“和平毋暴”的具体工夫路径。全诗不事雕琢而理趣盎然，既承继了儒家主敬涵养的传统，又体现出宋代理学诗以理入诗、知行合一的艺术特质，对后世士人修身具有切实指导意义。
以上简介/译文/赏析仅供参考。