提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此诗为宋代禅僧释慧方所作颂古，借日面月面之喻阐发禅宗心性圆融、万法归一之理，语言简练而意蕴深邃。
译文
太阳与月亮的面容，
在每一个当下都全然显现。
无论是收摄凝聚还是舒展开来，
都能浑然成团或铺展成片。
注释
日面月面：喻指自性光明圆满，亦暗合“日面佛月面佛”公案，象征超越时间生灭的本来面目
头头：处处、事事，禅宗常用语，谓一切处皆具真如
捏聚放开：喻修行中对心念的收摄与放舍，亦指万法随缘聚散
成团成片：形容心性作用自在无碍，聚则一体，散则周遍
赏析
本诗以极简语言浓缩禅宗心要，艺术上善用对仗与意象叠加。“日面月面”化用马祖道一公案，将抽象佛性具象为光明普照之景；“捏聚放开”以动态动词打破静态说理，展现心性活泼妙用。全诗无一字言禅而处处是禅，通过“头头出现”与“成团成片”的空间张力，传达出理事无碍、随缘自在的悟境。其情感超然洒脱，名句“捏聚放开，成团成片”尤显禅者于日用中体证圆满的从容气度，堪称宋人颂古诗中理趣与诗味交融的典范。
以上简介/译文/赏析仅供参考。