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作品简介
此诗为宋代禅僧释鼎需的自述心志之作，以“自赞”为题实则表达超脱世俗、不随流俗的禅者风骨与内在自足的精神境界。
译文
我既不喜欢像张乖崖那样孤高傲慢、睥睨万物，
也不喜欢像市井之人那样在楼阁间喧闹争斗、随波逐流。
饱经世事沧桑之后，已懒得再开口多言，
只在心中暗自舒展双眉，默默点头自许。
注释
乖崖：指北宋名臣张咏，号乖崖，以刚直峻厉、傲视权贵著称，此处代指孤高傲世之态
像楼打楼：宋元俗语，比喻人云亦云、随声附和或无谓争执喧闹，此处指盲从世俗之举
饱谙：充分熟悉、深刻经历
慵：懒于、不愿
暗展双眉：内心愉悦舒畅而不形于色，体现禅者内敛自得之态
赏析
本诗语言质朴而意蕴深远，以双重否定开篇，既拒斥孤高自许的名士做派，又摒弃随俗浮沉的庸常姿态，彰显中道圆融的禅者立场。“饱谙世事慵开口”凝练传达出阅尽沧桑后的沉默智慧，非消极避世而是超越言语的彻悟。末句“暗展双眉自点头”以细微神态收束全篇，将内在证悟的喜悦化为无声自肯，动静之间尽显禅宗“不立文字、教外别传”的精神特质。全诗无一字说禅而禅意自现，是宋代禅诗中以日常语写究竟义的典范之作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。