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作品简介
此诗为宋代朱昱示子之作，借典故与自述表达对世俗名利的厌弃，教导儿子安于淡泊、潜心读书，体现宋人崇尚清雅自守的家风与人生志趣。
译文
像苍蝇般钻营、狗苟且偷生只会招致羞辱，世间万事何必刻意强求。
从此闭门谢客追随内心所好，不妨高枕而卧得享无忧自在。
整年不洗脚如同王子春般不拘小节，半月才梳头效仿嵇叔夜之疏懒。
这般真味岂肯让儿辈轻易察觉，只在朗朗诵书声中安然卧于黄绸被里。
注释
蝇营狗苟：比喻为追逐名利而不择手段、卑劣苟且的行为
祇：只，仅仅
贻羞：留下耻辱，招致羞愧
著意求：刻意追求，用心强求
从所好：顺从自己的志趣爱好
濯：洗涤
子春足：用东汉王子春不修边幅、不拘礼法的典故，喻指超脱世俗仪节
叔夜头：用魏晋嵇康（字叔夜）懒于梳头的典故，形容名士疏放自适之态
肯教：岂肯让，哪里愿意使
觉：察觉，领悟
黄䌷：黄色丝绸被褥，代指简朴而雅致的起居生活
赏析
本诗以对比手法开篇，痛斥“蝇营狗苟”之可耻，确立淡泊基调。中二联连用王子春、嵇叔夜典故，将疏懒不羁升华为精神自由的象征，对仗工稳而意蕴深厚。尾联“诵书声里卧黄䌷”以视听交融的画面收束，把隐逸之趣落实于日常读书生活中，既是对儿子的言传身教，亦彰显宋诗理趣与生活美学相融的特色。全诗语言质朴而格调高雅，情感真挚不矫饰，堪称家训诗中的清雅佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。