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作品简介
宋代诗人邓深病居乡野，求医无效后依古方自疗痊愈，遂作此诗记录煎药体验与养生感悟，体现宋人重理趣、尚自适的生活态度。
译文
在村落中寻访医生，疾病却难以痊愈，
从旧书编中找到了肘后备急的奇方。
亲自调和君臣佐使各类药材，
掌握文武火候精心烹煎汤药。
旁人嘲笑我这样做只是徒劳罢了，
午睡醒来之后身体竟已轻松痊愈。
从此懂得调节宣通以预防未病，
哪里还必须迷信扁鹊的真传呢。
注释
墟落：村庄，乡野聚落。
肘后奇方：指晋代葛洪《肘后备急方》，泛指简便验效的医书。
君臣：中医配伍原则“君臣佐使”的简称，代指各类药材。
文武：指煎药时文火慢熬与武火急煮的火候控制。
脱然：形容病愈后身心轻快舒畅的样子。
节宣：调节气血，宣通郁滞，指日常养生调理。
赏析
本诗以叙事说理见长，语言质朴而富有生活气息。颔联“药济君臣亲剂和，火停文武事烹煎”对仗工稳，将专业医理融入日常劳作，展现诗人躬亲实践的雅趣。颈联以旁人嘲笑反衬自愈之效，转折自然。尾联升华主旨，由治病推及“防未病”的养生哲学，否定对名医的盲目迷信，强调自我调摄的重要性，体现了宋诗重理趣、尚自适的典型风貌，兼具实用价值与人文情怀。
以上简介/译文/赏析仅供参考。