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作品简介
此诗为唐代道士青霞子所作内丹修炼歌诀，以隐喻手法阐述炼丹时机与火候法度，强调顺应天时、持之以恒方能结丹成道。
译文
这金丹秘宝历来依二八之数传承，
须择吉祥年月方可入炉安养。
千日火候要严格遵循时节变化，
必定能使真芽萌发而水银凝干。
注释
二八：指农历十六月圆之时，喻阴阳平衡、药物圆满之象
吉年吉月：炼丹需择天时地利人和的特定时间节点
炉：既指外丹烧炼器具，亦喻人体内丹田鼎器
火候：炼丹过程中对温度与时间的精细调控
芽：丹药初成时的生机萌动之象
汞已干：水银凝固成形，喻阴质尽消、阳神成就
赏析
本诗以简练歌诀形式浓缩丹道精髓，艺术上善用数字隐喻与时序象征，将抽象修炼过程具象化。“二八”“千朝”等词既含数理又寓天道循环，体现道家天人合一思想。末句“芽成汞已干”以物态变化喻证道境界，语言质朴而意蕴深远。全诗节奏明快，朗朗上口，兼具实用指导与诗意美感，是唐代丹诗融合宗教体验与文学表达的典型范例，展现了古人对生命转化的执着追求与智慧结晶。
以上简介/译文/赏析仅供参考。