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作品简介
此诗为吕岩寄赠道友刘道人之作，借叹人生短暂批判外丹伪术，系统阐述内丹修炼要旨，旨在破除时人迷障，传授性命双修之真诀。
译文
日月如梭时光飞逝，刚见花开又逢秋霜。
徒然夸耀彭祖千年长寿，也不过是云间一道闪电。
这道闪电何其迅疾，百年光阴总共才三万日。
其间寒来暑往互相煎熬，不知不觉青春容颜暗中消逝。
纵然儿孙满堂在眼前，却变成恩爱牵缠的负担。
等到精力耗尽身体枯朽，谁能教他暂时留住容颜？
既然没有延年益寿的办法，不免将身躯归于流水般逝去。
只看古往今来的圣贤之人，有几个懂得让真身长留世间？
真身留在世上也有方法，只因世人错误地揣度衡量。
争着去山中寻找草药，烧炼铅汞点化丹阳。
点化丹阳之事截然不同，须向坎水中求取真阳赤血。
从离火位中制伏阴精，阴阳配合调和自有特定时节。
时节正当便用媒人引合，金翁与姹女结为亲姻。
金翁偏爱骑着白虎，姹女常驾着赤龙身躯。
白虎静坐于秋江之中，赤龙从深潭里奋身跃起。
两兽相逢大战一场，波浪奔腾如同鼎水沸腾。
黄婆与丁老前来助威显灵，撼动乾坤惊走神鬼。
片刻战罢云气收敛，在泥丸宫中种下一颗玄珠。
从此根芽逐渐生长成熟，随时灌溉护持先天真精。
十月胎圆脱胎吞入口中，忽然发觉凡俗肉身已具灵性。
这件事世间极为稀有，不是寻常人能够知晓。
前世若无仙骨缘分，怎能轻易得遇此等真法？
金液还丹应当及时修炼，大都光阴急迫快如飞箭。
想要捕鱼必须编结竹筌，为何不收摄心神炼取真铅？
莫让生命烛火被风吹灭，堕入六道轮回难以怨天。
近来世上人多欺诈，都穿着布衣自称修道者。
问他金木相生是何道理，闭口不言好像哑巴一样。
却说只需服气与辟谷，另有门庭道路漫长难成。
难道不见阴君《破迷歌》里说，太乙含真之法最为高强。
莫怪我言词太过狂放直率，只因时下之人难以鉴别真伪。
只有您的心与我的心相同，才敢倾尽肺腑向您诉说。
注释
两曜：指日与月，代指时光流逝。
篯寿：指彭祖，传说活了八百余岁，此处泛指世俗所谓的长寿。
坎中求赤血：内丹术语，指从肾水（坎）中提取真阳之气。
离位制阴精：指从心火（离）中降伏真阴之神，以求水火既济。
金翁姹女：内丹隐喻，金翁指肺金或真铅，姹女指心火或真汞，喻阴阳二气交媾。
白虎赤龙：白虎喻西方金精，赤龙喻东方木液，二者交战即龙虎交媾之象。
黄婆丁老：黄婆指脾土真意，为媒合阴阳之用；丁老指心火元神，助炼丹之功。
玄珠：内丹结成之圣胎，喻金丹初凝之象。
太乙含真：道教修炼法门，指涵养先天一元真气，被视为上乘丹法。
赏析
此诗以七言歌行体写就，节奏铿锵，气势贯通。艺术上善用比喻与象征，将抽象的内丹修炼过程化为“龙虎交战”“金翁姹女结亲”等生动意象，既神秘又具画面感。情感上兼具悲悯与急切，前半部分痛陈人生苦短、伪道误人，后半部分倾心传授真诀，体现出对道友的深切关怀与对正法的执着捍卫。“百年都来三万日”“莫教烛被风吹灭”等句警醒世人，语言质朴而意蕴深远，是唐代道教诗歌中融哲理、丹法与抒情于一体的典范之作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。