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作品简介
此诗为唐代道士吕岩所作内丹修炼绝句，借父子形体枯荣之喻，批判世俗生育耗损精气，倡导修道者应摒弃外求、专注自身性命修养。
译文
养育的儿子身形虽然与我相似，
但我身体日渐枯槁憔悴，儿子却光彩精神。
生生世世若都这样繁衍耗损，
哪里比得上收敛心神来涵养自身的性命呢？
注释
儿形似我形：指子嗣虽继承父辈形貌，实则暗喻生命延续中的精气转移与损耗。
枯悴：形容因生育或操劳导致精气亏损、形体衰老的状态。
光精：指年轻一代精力充沛、神采焕发，与“枯悴”形成鲜明对照。
争似：怎如、哪里比得上，表示比较后的取舍与价值判断。
留神：此处非指留意，而是道家术语，意为收摄心神、固守精气以养生。
赏析
本诗以通俗比喻阐发道教内丹思想，艺术上采用强烈对比手法，“枯悴”与“光精”并置，直观揭示世俗生育对修道者的损耗。语言质朴直白却意蕴深刻，将抽象的养生哲理具象化为父子形神之别。末句“争似留神养自身”为全诗主旨，既是对前文现象的否定，亦是对修行路径的肯定，体现了吕岩诗作中一贯的重己贵生、返本还元的道教生命观，具有鲜明的劝修色彩与警世意味。
以上简介/译文/赏析仅供参考。