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作品简介
此诗为吕岩内丹修炼组诗之一，以七言绝句形式阐述道家炼丹要旨。诗中融合龙虎、坎离等意象，系统揭示性命双修的功法次第与飞升愿景，是唐代丹道文学的典型代表。
译文
谁能知晓那神水充盈的玉华池中，蕴藏着长生不老的性命根基。
运化精气须凭藉体内龙虎交媾，火候抽添全赖坎离二卦调和。
晨昏之间点化尽凡质如黄金粉，顷刻便可修成温润玉石脂膏。
斋戒服食此丹千日之后，便能轻易举身飞升至云端天梯。
注释
神水玉华池：道教内丹术语，指人体上丹田或口中津液汇聚之处，喻先天真一之水。
性命基：指元神与元气合一的生命本源，为内丹修炼的根本基础。
龙与虎：内丹学隐喻，龙指心中之神（汞），虎指肾中之气（铅），二者交合方结圣胎。
坎兼离：八卦名，坎为水属肾，离为火属心，抽添即调节心肾水火既济之功夫。
黄金粉：比喻经过提炼的精华药物，非指世俗金银。
玉石脂：形容内丹成就后身心莹润如玉、凝练如脂的状态。
饵：服食，此处指吞咽津液或内服金丹。
轻举：道教用语，指得道后身体轻盈，可飞升成仙。
赏析
本诗艺术特色在于将抽象丹法具象化，以“玉华池”“黄金粉”“玉石脂”等瑰丽意象构建出神秘而有序的修炼图景。对仗工稳，“龙虎”对“坎离”，“晨昏”对“顷刻”，既显音律之美，又暗合阴阳消长之理。情感上摒弃玄虚说教，透出笃定自信的实证精神。“斋戒饵之千日后，等闲轻举上云梯”一句尤为精妙，“等闲”二字举重若轻，将千日苦修化为从容飞升的瞬间，既彰显丹成之效，又寄托了超越尘俗、逍遥自在的生命理想，堪称丹诗中的点睛之笔。
以上简介/译文/赏析仅供参考。