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作品简介
此诗为宋代吴昌裔《九吟诗》之一，借山泉清音喻指道家内丹修炼中真气运行之妙境，将自然声响与身心修养相融合，体现宋人理趣与仙道意蕴。
译文
山中涌出一道寒冽的细泉，
幽暗处水落深涧发出如玉石相击般的清脆声响。
若能将这清音般的真气以辘轳提引至头顶泥丸宫，
便可成为人间逍遥自在的赤脚神仙。
注释
涓寒：形容泉水细小而寒冽
铮然：玉石或金属撞击发出的清脆响声
辘轳：井上汲水工具，此处比喻内丹术中真气运转提升之法
泥丸顶：道教术语，指人体头顶百会穴内的上丹田，为元神所居之处
赤脚仙：指不慕荣利、超脱尘俗的修道者或隐士
赏析
本诗以清泉坠涧之“玉铮然”起兴，视听通感精妙，将外在自然之音转化为内在修炼之象。后两句由景入道，以“辘轳”喻气机升降，把抽象的内丹功法具象化，语言质朴而意蕴深邃。“赤脚仙”一词既承道家传统，又带宋人平实趣味，全诗在清冷泉声与超然心境间达成统一，展现了宋代文人融摄禅道、追求身心合一的独特审美与精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。