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作品简介
此偈为宋代禅僧释祖元所作，旨在阐扬雁山枯木一派朴实笃厚的禅风，反对追求新奇语句的文字禅，强调真修实悟方能契入宏大境界。
译文
雁山枯木禅法贵在真实笃厚，
并不在于那些尖新巧丽的语句边缘。
若能背手反照忽然摸著本心，
便如长鲸吞月般气象万千、浪涛滔天。
注释
雁山枯木：指雁荡山枯木禅师一系禅法，以质朴务实著称
实头禅：踏实真切之禅，与虚浮文字相对
尖新：新奇巧丽，多指刻意雕琢的机锋语句
背手：喻指回光返照、向内自省
摸得著：喻指亲证本心、彻见自性
长鲸吞月：禅宗常用意象，形容悟境开阔雄浑、气魄宏大
赏析
此偈语言质朴而意境雄阔，鲜明体现了枯木禅派重实修轻言说的宗风。前两句直斥当时禅林追逐尖新语句之弊，标举“实头”为修行根本；后两句以“背手摸著”写顿悟之亲切自然，复以“长鲸吞月浪滔天”作结，将内在证悟化为壮阔意象，极具视觉张力与精神震撼力。全诗由破到立，由平实转奇伟，既是对禅病之针砭，亦是对真悟境界的生动呈现，堪称宋代理性禅风中兼具诗性与哲思的佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。