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作品简介
此诗为唐代道士张果所作内丹修炼诗，以隐喻阐述炼丹要旨，揭示黄芽、铅汞等丹道术语的真义，指导修行者于自身精气中寻觅真药。
译文
世间之人到哪里去寻找真正的黄芽呢？
这先天真阳之物本就蕴藏于人身元精之中。
唯有元神与元精交融化合，才能生发真正的先天一气，
待脱去后天凡胎浊质，方能见到那纯净的灵砂真丹。
注释
黄芽：内丹术语，指先天真阳初生之象，喻丹药萌芽
铅：喻人身元精或肾中真阳，非外丹之金属铅
我家：指修炼者自身本体，强调真药在内不在外
汞：喻人心元神或心中真阴
真地气：指铅汞交媾后产生的先天真气
脱胞：比喻脱去后天形质束缚，如胎儿脱离胞胎
灵砂：喻炼成的金丹或纯阳之神
赏析
本诗以问答体开篇，直指世人向外求丹之谬误，点明“真药在身”的内丹核心理念。诗中“铅”“汞”“黄芽”“灵砂”皆为隐语，将抽象的性命双修过程具象化，语言质朴而意蕴深邃。“铅汞共成真地气”一句凝练概括了神气交融的修炼关窍，体现了唐代丹诗理法兼备的特色。全诗既破执迷，又示正途，在平实说理中蕴含对修道者的深切指引，展现了张果作为丹道大家融通理论与实践的深厚功力。
以上简介/译文/赏析仅供参考。