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作品简介
此诗为唐代道士张果内丹修炼组诗之一，阐述返本还元之理。强调修行须顺应自然、得师指点，方能寻得玄珠真性，安住灵台，避免盲修瞎练招致祸患。
译文
修炼往来出入之间若能复归婴孩般的纯真状态，
若顺逆颠倒、参差错乱便会招致灾祸与损害。
人人本具的玄珠真性其实都在同一处所，
只因得到师父指点才能使其安稳驻于灵台之中。
注释
婴孩：喻指内丹修炼中返本还元、纯真无染的先天状态
顺逆：指修炼过程中气机运行的顺行与逆行法则
玄珠：道教术语，喻指人本具的真性或金丹
灵台：指心或上丹田，为神识与真性栖居之所
赏析
此诗语言质朴而意蕴深邃，以“婴孩”喻先天真性，形象传达返璞归真的修炼旨趣。“尽有玄珠同一处”一句点明众生本性平等、道在自身的核心思想，破除向外驰求之迷执。后两句强调师承关键，揭示内丹学“差之毫厘，谬以千里”的严谨性。全诗融哲理于劝诫，既警示盲修之险，又指明得诀之要，体现唐代道教诗歌理趣兼备的艺术特色，对后世丹道文学影响深远。
以上简介/译文/赏析仅供参考。