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作品简介
此诗为唐代道士张果所作内丹修炼组诗之一，以玄珠喻金丹，阐述采药炼形、凝结金精的内丹入门要诀，体现唐代道教丹道理论与诗歌融合的特色。
译文
想要采得体内玄珠，须把握日月运行之机；
首先必须发动真火，以制伏并炼化灵根。
经过万千次朝元运转，金精方能凝结成丹；
这便是登入真仙境界的第一道法门。
注释
玄珠：内丹术语，喻指修炼所成之金丹或先天一气
日月奔：指体内阴阳二气如日月般周流运转的时机
火发：指运起真阳之火进行烹炼
灵根：指人身先天元气或性命之本源
朝元：内丹功法，指精气神归聚于上丹田泥丸宫
金精：经真火提炼后的纯阳精华
登真：道教谓修道成仙、证入真境
赏析
本诗语言凝练而意象鲜明，将抽象丹法转化为可感诗意。“日月奔”以天象喻人身气机流转，气势恢宏；“火发制灵根”则凸显修炼中主动烹炼的关键作用。后两句由过程转入结果，“万过”极言功夫之深，“第一门”点明此乃入道根基，结构严谨。全诗融理于象，既具丹经的指导性，又富诗歌的节奏感，体现了张果作为丹道大家以诗传法的独特艺术风格，是理解唐代内丹学的重要文本。
以上简介/译文/赏析仅供参考。