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作品简介
此诗为宋太宗赵光义所作内丹修炼诗，以道教术语阐述炼丹养生之理，体现帝王对黄老之术的推崇与对长生境界的追求。
译文
审视天地万象的运行规律，须待其消长停匀方合道机。
阴阳子母相互传承，汲取日月精华以养真元。
炼制丹药需经千日温养化育，
玄妙法门全凭五行之气清净调和。
唯有灵胎脱体方能证悟圣境，
铅汞等外物不过是借喻之名而非真谛。
金鼎之中药物发生质变，
阳气与阴气同时化生交融。
注释
干关：指天地宇宙或人身关键窍穴。
消停：指阴阳二气消长运行达到平衡和谐的状态。
子母：道教内丹术语，喻指阴阳、水火或神气之间的相生关系。
产药：指内丹修炼中真气萌生、药物产生的阶段。
玄门：指道教修行的玄妙法门或玄关一窍。
灵胎：即圣胎，内丹修炼至高阶段所结成的纯阳之神。
铅汞：外丹指矿物原料，内丹中喻指心神与肾精，此处强调不可执着于名相。
金鼎：炼丹器具，内丹中指下丹田或身心合一的修炼场所。
阳和：指温暖融和的阳气，亦泛指阴阳调和之气。
赏析
本诗艺术上以理入诗，将深奥的内丹理论转化为工整的七律，语言质朴而意蕴幽深。诗中“铅汞梯媒不是名”一句尤为精警，破除对外在形式的执着，直指内修本质，体现了作者对丹道“得意忘象”哲理的深刻领悟。全诗情感沉静内敛，无帝王威仪而有修道者的虔诚与超脱，既是对养生术的记录，也是对生命超越境界的精神寄托，展现了宋代宫廷道教文化的独特风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。