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作品简介
此诗为宋太宗赵光义所作道教组诗之一，阐述修道之难与内丹修炼要旨，融合阴阳造化理论与功行实践，体现帝王对道家养生及精神超越的追求。
译文
通达大道的真人世间罕见，
怎能让凡俗轻易等闲知晓。
阴阳造化的运行真实不虚，
天地元精的动静合乎机宜。
积累三千功行须惠及万物，
九转还丹炼成方是飞升时。
在忙碌岁月中将光阴排遣，
我本性愚钝却始终不改变。
注释
达道：通达大道，指彻悟宇宙人生真理的境界。
真人：道家称修真得道、洞悉自然规律之人。
等闲：寻常、随便，此处指轻率地理解。
元精：天地间最精微的本源之气，为炼丹根基。
功行三千：道教谓积满三千善功方可证果。
及物：恩泽施于万物，强调济世利人。
还丹九转：外丹或内丹修炼中反复提炼至纯阳之境。
性不移：本性坚定不变，指修道初心不改。
赏析
本诗语言质朴而意蕴深邃，以说理为主兼抒心志。首联叹真道难知，奠定庄重基调；颔联阐发阴阳实理，体现宋代道教重实证之风；颈联对仗工稳，将济世功行与内丹修炼并举，彰显“内外双修”思想；尾联自谦愚钝却矢志不渝，流露帝王修道者的真诚与执着。全诗融哲理、丹法与个人情志于一体，既具教义阐释功能，又含修身自省意味，展现了宋太宗作为政治人物与信仰实践者的双重身份。
以上简介/译文/赏析仅供参考。