「头陀兰若精进」出自唐代·王梵志的 《回波乐》。
回波尔贼，不如持心断惑。
纵使诵经千卷，眼里见经不识。
不解佛法大意，徒劳排文数黑。
头陀兰若精进，希望后世功德。
持心即是大患，圣道何由可克。
若悟生死之梦，一切求心皆息。