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作品简介
唐代白云仙人所作丹道诗，借咏海宝草阐述外丹修炼之理。诗人以十年学仙经历起笔，描绘灵草形态与炼丹功效，寄托对道家真传的执着追寻与体悟。
译文
修习仙家道术已有十年，却鲜有知音能识得这株灵草。
白禄石可用作盛药的柜匣，海宝草善于炼化出柔韧的真金。
它生长在沙岗之上，常被修道之人所珍视钦敬。
朱砂之内能提炼出真汞，花色鲜红而根茎自然深扎于土。
注释
灵草：指道教炼丹所用的珍稀药草，此处特指海宝草。
白禄：矿物名，即白石英或类似白石，道家认为可作炼丹器具或辅料。
软金：炼丹术语，指经药物点化后质地柔韧、未完全硬化的金属产物。
朱：指朱砂，外丹黄白术中提炼水银（真汞）的核心原料。
真汞：从朱砂中提炼出的纯净液态水银，被视为丹药精华。
赏析
此诗将博物知识与丹道体验融为一体，语言质朴而意蕴幽深。首联以“少知音”叹修道孤独，奠定全诗孤高基调；颔颈二联精准描摹海宝草的生长环境与炼丹功用，“善软金”“常得钦”凸显其珍贵；尾联“花红根自深”既写实又寓理，象征丹道修行须根基深厚方能结出真果。全诗无华丽辞藻，却在平实叙述中流露出对仙术的虔诚与对自然造化的敬畏，是唐代道教诗歌中兼具实用性与审美性的佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。