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作品简介
此词为宋代邹浩所作，以诙谐笔调描绘一位苦行头陀的窘迫形象，借其外在苦修与内心执念的反差，暗含对形式化修行及情欲未断者的讽喻与警醒。
译文
有一位头陀正在修习苦行，头上的头发长得杂乱细长。
身上披着一件粗劣破旧的裙衫。
双脚紧紧缠裹着布条，苦苦执着地想要向南游方参学。
听说朝廷颁发度牒的消息早晚就会传到，便赶紧剃除了下巴上的胡须。
钵盂里没有粥饭可食，也没有庵堂可以栖身。
只怕到了摩登伽女那样的诱惑之处，又会重新陷入情欲的纠缠之中。
注释
头陀：梵语音译，指修习苦行、去除贪着的僧人。
毵毵：形容毛发细软散乱下垂的样子。
醦裙衫：指粗劣、破旧或颜色黯淡的僧衣。
度牒：古代官府发给僧尼证明身份的凭证，无牒者不得合法出家。
髭髯：嘴边的胡子为髭，下巴的胡子为髯，此处泛指胡须。
摩登伽：佛经中曾以咒术迷惑阿难的淫女，后世用以代指美色诱惑或情欲考验。
重参：本指再次参访善知识，此处反用，暗指旧病复发、再堕情障。
赏析
全词语言俚俗直白，近乎打油诗体，却寓庄于谐。上片极写头陀外形之苦与行脚之执，下片笔锋陡转，揭示其剃须只为求牒、无食无宿的狼狈现实。结句“摩登伽处，只恐却重参”乃点睛之笔，借用阿难遇摩登伽女的典故，辛辣指出其虽身披袈裟、苦行在外，然心地未净，面对色欲考验恐难自持。作者以戏谑口吻表达对徒具形式而缺乏真修实证者的深刻讽刺，体现了宋人以理入词、好议论的时代特色，兼具文学趣味与禅门警策之意。
以上简介/译文/赏析仅供参考。