「要是老益壮」出自宋代·陆游的 《登山西望有怀季长》。
行年垂九十，举世少辈行。
敢言贫非病，要是老益壮。
平时懒书疏，有答未始倡。
张卿独所敬，夙昔推直谅。
迹虽隔吴蜀，相忆每惨怆。
使者交道中，万里问亡恙。
忽焉奉赴告，斯文岂将丧。
腰绖不抚棺，执绋不会葬。
送子岷山下，想见车百两。
我徒哭寝门，泪尽气塞吭。
年虽不耄期，仕谁不将相。
神明司祸福，于职岂亦旷。
霜风九月初，凭高极西望。
江原在何许，安得铲叠嶂。