「玉食害而家」出自宋代·陆游的 《镜湖有鸟名水凫鸣于春夏间若曰打麦作饭偶有所感而作》。
人生天地中，赋予各有限。
所享过所赋，鲜不贻后患。
玉食害而家，此语禹所难。
麦饭勿谓薄，耕时泥及骭。
土塯竹为挟，盐酪调藜苋。
吾愧人岂知，尚以陋见讪。
恨亦见事迟，失脚堕名宦。
千载梁伯鸾，巍然吾无间。