「保养方自此」出自宋代·朱熹的 《斋居感兴二十首 其一九》。
哀哉牛山木，斤斧日相寻。
岂无萌蘗在，牛羊复来侵。
恭惟皇上帝，降此仁义心。
物欲互攻夺，孤根孰能任。
反躬艮其背，肃容正冠襟。
保养方自此，何年秀穹林。