「进讲归来坐清昼」出自宋代·萧立之的 《谢包宏斋著述科目之荐》。
有美人兮天一方，欲往从之道阻长。
翩其乘风来帝旁，巍然一桂扶明堂。
冰盘玉果君赐酒，进讲归来坐清昼。
却从闽峤望蓬莱，海气浑黄天影瘦。
春风一笺入明光，牛铎可使调宫商。
低头再拜避三舍，世谓唐晋无文章。
先生阅人亦多矣，定不寻常种桃李。
法鼓一震波旬惊，爨下之桐作焦尾。
尔来世道婙喧啾，百练化作绕指柔。
茫茫万古落我后，传世岂必皆王侯。
红泉碧涧石齿齿，菖蒲著梅弄径蕊。
我思脱我马口衔，归去从公给薪水。