「要是饱糠核」出自宋代·吕本中的 《奉送子之还京师》。
日月老投闲，文字今削迹。
便然腰十围，欲吐啄三尺。
颇怀平生友，相就语肝膈。
诸江好兄弟，夫子眉最白。
词林三二公，子实门下客。
布帆千里来，许我间宾席。
阶庭出兰树，户牖照圭璧。
诗如驾高浪，万顷随笔力。
宁为首阳饿，不作嬖奚获。
乃知工语言，要是饱糠核。
茫然李杜坛，未免陈蔡厄。
出门观善阵，歛手避勍敌。
澄江摇夜霜，岁晚见沙石。
钗头罥蛛丝，即有梁宋役。
士生多艰虞，道远自古昔。
相期逍遥游，不计天地窄。
名声了三黜，谈笑供百谪。
别君为此言，可当绕朝策。