「翻成窠臼」出自宋代·释绍昙的 《偈颂一百零二首 其七七》。
百鸟啼春风，村村自花柳。
揭示目前机，大地人知有。
随声逐色，活陷重围。
盖色骑声，翻成窠臼。
牢关击碎，海岳平沈。
山鸟自啼花自笑，到头一点不关心。