「精进激惰懒」出自宋代·释德洪的 《赠别通慧选姪禅师》。
选本住山人，精进激惰懒。
规模如乃翁，铁喙石肝胆。
岂特七闽英，盖亦丛林拣。
子少长庚晓，我老碧云晚。
相亲出数面，别袂聊一挽。
是非一言足，勃窣百事办。
分携青苹湾，相对秋满眼。