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摩头至踵自观身

「摩头至踵自观身」出自宋代·释怀深的 《退步 其一》。

上一句：万事无如退步人 下一句：只因吹灭心头火

退步 其一

宋代 · 释怀深

万事无如退步人，摩头至踵自观身。

只因吹灭心头火，不见从前肚里瞋。