「急认浮沉水内金」出自宋代·张继先的 《金丹诗四十八首 其一六》。
急认浮沉水内金，若能烹炼鬼神钦。
四神守卫神炉固，九转工夫转色深。
龙虎翻施双入路，龟蛇腾焰两边侵。
但知五色纷纷起，满室荧煌可照心。