「宜笑不宜哭」出自宋代·朱熹的 《次季通韵赠范康侯》。
朝霜逼凋梅，夕露忽团菊。
百年风雨过，宜笑不宜哭。
口川失自防，心兵几回触。
年来身老大，甘此胯下辱。
永谢五鼎烹，聊寄一瓢足。
虽慙龙蟠泥，肯羡鶑出谷。
适意超混茫，放情遗结束。
俯仰天壤间，静胜惟我独。
苍苍有心柏，落落无瑕玉。
年纪尚无闻，头颅岂须卜。