「可数皆班班」出自宋代·刘挚的 《忆山》。
昔者气少锐，狂走登泰山。
东峰候海日，危磴跻天关。
上攻秦汉事，遗文大碑顽。
南浮九江会，庐阜几往还。
双林到如家，瀑布声潺潺。
扁舟上湘水，南衡若屏环。
巍阁坐杳霭，祝融费跻攀。
幽寻恣所适，曾不虞辛艰。
其余林壑趣，可数皆班班。
逮今岁十改，志气日已孱。
前时两河吏，风埃走青纶。
荆州乃泽国，自昔登临悭。
佳山到郢尽，平地千里闲。
尘耳忆猿啸，屐齿生苔斑。
安得苍翠姿，下落樽酒间。
平生林丘志，未去心如瘝。
去就不勇决，将见移文讪。