「只要养的这精神似水」出自元代·杨梓的 《陈季卿误上竹叶舟・混江龙》。
量那些一陀儿寰土，经了些前朝后代战争余。
俺从这劈开混沌，踏破空虚。
俺不用九转丹成千岁寿，俺不用一斤铅结万年珠。
也不采甚么奇苗异草，也不佩甚么宝篆灵符，只要养的这精神似水，炼的这骨髓如酥，常日把那心猿意马牢拴拄。
一任教陵移谷变，石烂的这松枯。