「则余有蹈东海而死耳」出自宋代·严羽的 《放歌行》。
进贤之冠兮，高乎岌危。
山玄之佩兮，长乎陆离。
苟非其道兮，曷如蕙带而荷衣。
尧舜邈其不逢兮，我之心其孰得而知。
宁轻世肆志兮，采商山之芝。
与其突梯滑稽有口如饴，据高位而自若，钓厚禄而无疑。
则余有蹈东海而死耳，诚非吾之所忍为。