「免教髀肉鞍磨痛」出自宋代·苏辙的 《次韵子瞻送陈睦龙图出守潭州》。
海上石桥余折栋，大舶记君过铁瓮。
东行万里若乘空，老蜃长鲸应入鞚。
波摇风卷卧不起，免教髀肉鞍磨痛。
归来过我话艰苦，惊汗津津尚流汞。
海涯风物画成图，错落天吴兼紫凤。
至今想象隔人世，往往风涛吹昼梦。
长沙欲往厌飞楫，幸有千兵作迎送。
文章清逸世少比，科第峥嵘声自重。
远行屡屈众所叹，出祖谁攀车欲动。
明朝鼓角背王城，莫听单于吹晓弄。