「俯仰三十载」出自宋代·方回的 《薄游叹》。
薄游庾公楼，俯仰三十载。
触目昔人非，惟有庐山在。
巴峡挟洞庭，彭蠡注沧海。
奔涛何时休，故道终不改。
扁舟事如昨，缁鬓忽已皠。
俗隘路方棘，体病气未馁。
春尽困旅琐，此意果谁待。
欲见湘南人，问之以兰茝。
川途恐寇暴，徒御鲜资贿。
危肠日九回，山茹且归采。