「从教撒土抛沙」出自宋代·释慧远的 《玉泉皓和尚赞》。
倒施逆用，独掇单提。
乌飞兔走，虎骤龙驰。
晷运推移兮日南长至，布裩不洗兮无来换替。
从教撒土抛沙，自在碗鸣𡱰沸。
我今稽首楼至如来，揭谛揭谛波罗揭谛。