「顾此实以劳」出自宋代·梅尧臣的 《种胡麻》。
悲哀易衰老，鬓忽见二毛。
苟生亦何乐，慈母年且高。
勉力向药物，曲畦聊自薅。
胡麻养气血，种以督儿曹。
傍枝延扶疎，修䇲繁橐韬。
霜前未坚好，霜后可炮熬。
诚非腾云术，顾此实以劳。