「寂然忘外虑」出自宋代·梅尧臣的 《梅雨》。
三日雨不止，蚯蚓上我堂。
湿菌生枯篱，润气醭素裳。
东池虾蟆儿，无限相跳梁。
野草侵花圃，忽与栏干长。
门前无车马，苔色何苍苍。
屋后昭亭山，又被云蔽藏。
四向不可往，静坐唯一床。
寂然忘外虑，微诵黄庭章。
妻子笑我闲，曷不自举觞。
已胜伯伦妇，一醉犹在傍。