「长年睡益少」出自宋代·司马光的 《南园杂诗六首 不寐》。
长年睡益少，气耗非神清。
昨朝多啜茶，况以思虑并。
中烦枕屡移，展转何时明。
苏秦六国印，力取鸿毛轻。
白圭万金产，运智立可营。
如何五更梦，百方终不成。