「咽津纳息徒嘈嘈」出自宋代·文同的 《东丘老人》。
东丘老人眉有毫，皮肉光润牙齿牢。
自云新年九十九，须髪白者无一毛。
问之吾术本无有，咽津纳息徒嘈嘈。
莫将元气佐喜怒，自然所得春秋高。
吾尝行之五十载，此事至易曾不劳。
饮之以酒谢使去，手足轻利如猿猱。
尝闻唐人柳公度，八十许岁精力豪。
其言与人亦如此，老人无乃斯人曹。