「一饱良易谋」出自宋代·丘葵的 《龙湖归》。
策蹇下平岗，挂帆渡安流。
平生不行险，间道旋故丘。
高堂有鹤发，安敢事远游。
负米虽不多，过冬亦稍优。
所愧无甘旨，一饱良易谋。
兢兢保遗体，无遗慈颜忧。
读书茅簷下，庶几少愆尤。